讓我們在日本“健”起來

關鍵字日本健身房日本文化日本留學

2018-12-14 來源：新通教育網(wǎng)igo.cn 作者： 新通小編 閱讀量：手機閱讀

摘要

近年來隨著老百姓們對個人健康的重視程度越來越高，國內(nèi)的健身房越來越多了。大家對咱們國內(nèi)的健身房形式肯定已經(jīng)非常了解，那么今天我們來聊一聊日本的健身房！

近年來隨著老百姓們對個人健康的重視程度越來越高，國內(nèi)的健身房越來越多了。健身房不僅是年輕男女們業(yè)余休閑鍛煉的理想場所，就連退休的大爺大媽們也都開始天天到健身房打卡了。大家對咱們國內(nèi)的健身房形式肯定已經(jīng)非常了解，那么今天我們來聊一聊日本的健身房！

日本的健身房相對中國健身房來講，占地面積肯定是要小很多的，畢竟是寸土寸金的地方。而且所有的器械在擺放上都很緊湊，不過由于擺放合理絕對不會發(fā)生人與人身體發(fā)生碰撞的問題的。不僅如此，在對器械的護理上日本健身房也是相當講究。當你進入會看到每一把健身凳旁都有消毒水和白白的小抹布。每一位會員在使用器械過后都會自覺擦掉遺留在凳子上的汗水，用過的啞鈴也會主動放回原味。所以健身房內(nèi)時時刻刻都保持著干凈衛(wèi)生，使得鍛煉環(huán)境讓人感到非常舒服。說到這你可能會問日本的健身房價格會不會很高呢？拿遍布全日本的KONAMI健身房舉例，3-6個月每月14000日元（850元人民幣）每月不限次數(shù)，一周三次的卡是每月8000日元（450元）。私教另外請價格3000日元（180元）半小時。而且一卡全境通用，非常人性化地省去了轉店轉卡的費用。>>>點擊定制日本留學專屬規(guī)劃

小編本人就是一位健身愛好者，去日本游玩時有天晚上無聊就到附近的健身房想小練一發(fā)。剛進門與我同行的小老弟就被前臺小哥攔了下來，理由是有紋身不可以進入健身房。當時情形很尷尬啊，我小老弟機智地說，那能不能穿長袖長褲進去鍛煉呢？結果也被拒絕了，因為在日本紋身基本就是與黑社會掛鉤，用日語說就是入れ墨，為了避嫌，fashion tattoo 也不可以，但是有的健身房可以有規(guī)定范圍大小內(nèi)的紋身是允許成為會員的。日本人對規(guī)則的堅持和執(zhí)著實在人咋舌，最后小老弟只能眼巴巴的看我自己進去了健身房。

咱們再說回親愛的同學們，來了日本之后濃郁的健身文化會迅速將你感染。你去了健身房之后會看到和你同齡的人在訓練動作的專業(yè)性和刻苦程度都是國內(nèi)你無法普遍見到的。日本大學對學生的身體素質要求很高，就連大學開設的健美比賽中選手的專業(yè)程度都讓中國大學生汗顏。（但是中國練得好的大學生也是比比皆是，小編上大學時的師兄弟們都是相當厲害的）這和日常專業(yè)的訓練、嚴格的飲食絕對是分不開的。（不過這也怪中國的美食實在太多了吧！）

最后我想說的是，親愛的肌友們，有機會一定要到日本體會當?shù)氐慕∶牢幕头諊�，沒準能給你們新的感受和啟發(fā)！

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